Cette pratique énergétique est spécialement conçue pour tonifier votre organisme et lui permettre d’avoir une plus grande vitalité physique et énergétique.
C’est une routine anti-fatigue et revitalisante que vous pouvez faire dès votre réveil ou à tout moment de la journée si vous en ressentez le besoin ou pour vous aider à tenir le rythme.

Donc, si vous êtes régulièrement fatiguée le matin, cela va vous aider à rendre plus disponible votre énergie vitale et à vous mettre en action pour rentrer dans vos activités dans la journée.

Conseil : il faut envisager de pratiquer régulièrement cette routine pour en tirer le plus de bénéfices.

En achetant cette pratique, vous avez deux audios :

• le podcast de présentation et d’explications de la pratique : durée 13 min
• l’audio de pratique guidée : durée 23 min

INFORMATIONS IMPORTANTES
Après validation de votre commande, vous serez redirigé.e automatiquement vers la page pour télécharger directement vos audios. Vous recevrez également par mail le lien de téléchargement de vos audios au format .mp3. (Pensez à consulter vos courriers indésirables)